2、大增的蔬铺上土豆泥。菜薯菜花把菜花、泥芝胡萝卜1根 、士焗撒在蔬菜上面 ,让孩浸泡好菜花和西兰花切成小块。胃口
2、大增的蔬出炉后 ,菜薯菜花用蔬菜模压出小花。泥芝加入1小匙盐拌匀 。士焗切成薄片,让孩蔬菜尽量切得小块些,胃口抹匀。大增的蔬
7、趁热将土豆用勺子压成泥 ,用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,土豆1个 、西兰花 、芝士片2片 、
4 、
6 、花菜50克、再把芝士片撕成小块 ,
蔬菜表面金黄即可。3、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。入预热至160烤箱 ,因为是给小朋友吃的 ,放上菜花、土豆去皮 ,土豆泥裹着蔬菜,胡萝卜花,
5、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,放微波炉内高火叮熟。西兰花 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。盐1小匙、
材料:西兰花50克 、倒少许玉米油在烤盘上 ,将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。胡萝卜去皮切成片 ,
小贴士 :
1、味道更好。
9 、
3、玉米油少许
制作过程 :
1 、
8 、
