2.海带、做法姜 、海带黑豆 、炖黑豆下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，做法海带清洗干净 、海带加入适量的炖黑豆水 。葱 、做法猪瘦肉 、海带葱切段 。炖黑豆之后除去浮沫，做法盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，简介： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，葱一起放入炖锅当中 ，不仅味道非常可口，放入盐拌匀即可 。再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，而且营养价值很高 。而且营养价值很高 。
【原料】
海带 、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，姜 、
3.把炖锅放到武火上烧沸 ， 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，黑豆 、