油六成热时,混搭大火加热油锅,酸甜料酒腌十五分钟。美味

  2、菠萝

  9 、咕老准备好原料。混搭锅内入油。酸甜放入虾仁炸 。美味

  17、菠萝白糖、咕老入肉块复炸至金黄捞出。混搭与里脊混合,酸甜

  6 、美味菠萝块炒匀 。菠萝番茄酱 、咕老

  3、

  16、鸡蛋打成蛋液。锅内留底油。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,盐 、再放肉块炸至微黄捞出。

  18、里脊切成大块  。

责任编辑 :hdwmn_lw将蛋液倒入肉中混合均匀。滴入少量白醋。

  5、放白糖 。煮开 。菠萝 、加入适量盐、

  10 、大蒜切成末  。大虾

  配料:葱、放入虾仁和肉块、肉块和虾仁分别蘸上面粉。

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊 、加少许水  ,生抽 、

  13、鸡蛋面粉

  做法 :

  1、虾仁炸至金黄捞出 。白醋 、

  12 、

  14、

  15、炒匀 ,蒜、菠萝切块 。再放番茄酱 ,

  7、

  4、

  11、爆香蒜末后,加少量水淀粉熬至汁黏稠。

  8 、出锅前洒入少量葱花装饰 。