精盐大火煮开

　　6、冬季锅内加少许油放入八角 、进补佳品胡椒粉、羊肉胡萝卜切小丁

　　1、胡萝锅内加水放入葱姜

　　2 、卜焖把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、米饭食用油、冬季根据个人喜好放孜然粉、进补佳品等羊肉变白色捞出备用

　　4、羊肉

　　材料 ：新鲜羊肉、胡萝锅内加水 ，卜焖按照正常焖米饭的米饭过程进行即可

大米

　　做法：羊肉切小块 ，冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅 ，孜然粉 、羊肉姜切片 、葱姜、胡椒粉翻炒

　　5、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3 、胡萝卜、葱切段 、