做法 ：
1、肠热直接取下生玉米粒 ，饮香把刚才煮玉米的甜玉水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，不要倒掉 ，米汁
6 、节后
材料 ：甜玉米两根、杯自
2 、制清
3 、肠热
4、饮香
3 、甜玉喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。米汁
小贴士 ：
1 、节后但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。加入炼乳或蜂蜜 。喜欢甜的要加量 。虽然口感会有些些粗燥 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，
5 、所以需要打一会儿停一停再继续 。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。
4、切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。水量至少要和玉米粒体积等量 ，如果想要口感细腻 ，我这次放20ml，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，即可倒出饮用。两根甜玉米放入锅中 ，连续工作时间太长会把电机烧坏，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，可以过滤下喝。用豆浆程序就能做好 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、那就更简单了 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，要等温度降到温温的才能加入 ，我是不过滤直接喝的 ，但是放蜂蜜的话 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。加水放入豆浆机，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，煮玉米的水也有营养 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，感觉不是很甜 ，
2 、稍凉后 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，把甜玉米取出，尽量把玉米胚芽一起取下来。