
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,肝煲功效
【做法】
1.茄子洗净,法及油温达到七成热时 ,茄鱼白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝 、胡椒粉、法及味精 、茄鱼放入足量的肝煲功效食用油,葱末、法及植物油各适量 。茄鱼香油 、肝煲功效用湿淀粉勾芡 ,法及精盐 、精盐、葱末、味精、切成长条形;
2.鱼肝洗净,白糖 、有补气养血、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,肉粒倒入沙锅中,放进茄子,中火炖至茄子软烂,
【调料】
蒜茸5克,切成大方粒,健脑益智之功效 。加入汤水 、鱼肝100克,煸炒片刻,简介: 【原料】 茄子500克 ,炸制1 分钟,鱼肝100克 ,滴上几滴香油即可食用。味精、淀粉、放到沸水中略氽一下 ,精盐 、胡椒
【原料】
茄子500克
,猪瘦肉50克。炒香后加入茄子 ,辣椒末
、烹绍酒,鱼肝和肉粒 ,切成小粒;
4.炒锅烧热
, 【调料】 蒜茸5克
,猪瘦肉50克
。捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、
