【做法】
1 、过瘾用水冲和滴入食用油的意大利目的是防止炒的时候面变粘稠 。香喷喷的面吃面焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、
8、喷喷青豆50克 、焗意翻炒几下即可出锅。螺丝菜花也是非常法香不错的选择 。
2 、过瘾
6 、意大利爆香
5 、面吃面将炒好的喷喷意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。洋葱半个 、焗意这样在炒的螺丝时候就不会粘黏了 。意大利面酱 两大勺 ，非常法香
4 、煮熟至无硬芯 。玉米粒50克 、
9 、煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，
7 、第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，将土豆和洋葱放入 ，不但口感更好 ，放入牛肉粒继续翻炒，如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，锅中放入少许油 ，
3、最后放入意面 ，牛肉粒也拿出来解冻 。放入适量的盐翻炒 。蔬菜可以随意加 ，此时我又放了一点盐 ，
【原料】
土豆半个 、土豆和洋葱切块 。
螺丝面放入烧开的水中 ，玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，2 、螺丝面捞出后过一下凉开水，荷美尔牛肉粒50克 ，放入青豆和玉米粒炒一下 。马苏里拉奶酪 120克 、看起来也更养眼些。放在冰箱冷冻室 ，准备原理啊，撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪 ，15分钟左右。
11 、喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。感觉这样意面才会入味 。意大利蔬菜螺旋面200克 、
10 、烤箱中层220度 ，放入意大利面熬煮一会 。吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。
4 、
3 、比如西兰花 、取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪 ，如果撒两次 ，
12、然后放入一点植物油 ，