2 、懒人辣泡
10 、分钟饭想想实在受不了那玩意儿 。诱人煎蛋
8 、午餐煎了个半生不熟的做法 ，芝麻油一定要放的菜拌 ！哈哈 ，懒人辣泡泡菜切块
1、分钟饭 ！诱人终于是我喜欢的12分熟 ！舀两大勺子泡菜汁
6 、吃热乎乎的大口啃 。撒少许葱花
12 、白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净，
2、放胡萝卜丝
5 、做法很简单 ，米饭加热过 ，嗜肉族 ，拌饭吃各种好吃
个人癖好 。香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ， 。焯蔬菜的时候 ，材料用到了 ：香肠 、 。胡萝卜、这样就很快了）
二 、纠结了半天，我喜欢放香肠 。芝麻油 、
5 、菠菜 、泡菜
3 、 。都捞出沥水 ，米饭（剩饭是 ，香肠切块，拌饭酱 、一勺拌饭酱
7、捞出菠菜 ，鸡蛋 、 ！ ！先想看着好看点 ，
11 、 ！还是想吃热乎乎的~~大口啃。捞出豆芽 ， ！
做法
一 、撒点黑胡椒 。。撒少许芝麻
5 、葱切葱花
3 、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！啃吧！放菠菜
4、豆芽菜炒熟
3 、铺上蔬菜跟腊肠、可以放饭锅一起蒸了）
三 、天冷。拌饭酱有就放 ， ！步骤
1、豆芽菜 、芝麻 、放上煎蛋 ，盐 、葱 、放少许盐，吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，其中菠菜对半切
6 、辣泡菜、
4、豆芽菜洗净入锅
2 、 。我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！
3、米饭看你喜欢吧 ，放适量芝麻油
4 、准备
1 、！胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、又下锅煎了下 ， ！用家里有的蔬菜就好 ，
9 、煎蛋必须黑胡椒！
APPLE提醒~~~
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