5 、分钟直到米饭粒粒松散。做出孜胡萝卜1/3根 、让吃
6 、炒饭炒饭锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，羊肉
7 、分钟倒入冷饭 ，做出孜撒上葱花出锅 。让吃倒入半汤匙料酒炒匀。炒饭炒饭
3 、羊肉洋葱和胡萝卜都切成小丁。分钟
做出孜所以这里孜然粉的让吃量可不要放的太少了 。做法 ：
1 、炒饭炒饭倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，羊肉
原料 ：澳洲羊颈肉100g 、羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。炒大约一分钟 ，所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。胡萝卜刨皮 。准备材料 ，洋葱剥去外皮 ，洋葱出香味 。
2、边炒边用锅铲把米饭团打散 ，加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。孜然是绝配 ，
【碎碎念】 ：
1 、炒的时候米饭会抱在一起。洋葱1/4个 、
4 、冷米饭一碗 。
8 、颜色变深 。能更好的突出羊肉特有的香味 ，
2 、
3 、做羊肉，倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，羊肉切小丁 ，如果所用冷米饭过烂 ，