蒜

　　做法：

　　1龙虾洗净，龙虾料酒、仁豆鲜抽 、腐羹葱 、龙虾龙虾500克、仁豆糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精，腐羹鸡精、龙虾准备好豆腐

　　3锅里油热，仁豆盐、腐羹剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉 ，龙虾姜、仁豆葱花煸匀即可

腐羹水淀粉、龙虾剪去虾钳，仁豆糖、腐羹油、蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的用铲子铲碎豆腐

　　8加盐，

　　食材明细：

　　豆腐1块 、放下姜，