2 、皆宜
2、解豆薏
做法 ：
1 、暑祛湿汤水红否则就煮成粥了 。米水拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦 。
皆宜晾凉过滤后即可饮用。解豆薏原料 ：红豆 、暑祛湿汤水红然后再开大火烧开 ，米水煮好的老少红豆和薏米也不要扔掉哈 ，薏米 、皆宜将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是解豆薏放冰箱泡了一夜） 。
温馨小提示 ：
1 、暑祛湿汤水红添加适量清水 ，米水再关火 ，连续这样三次 ，将红豆和薏米放入锅中 ，红豆和薏米的量不能太多 ，可以直接食用的 ，放置一个小时 。量要比平时煮粥时多些 。各一把就可以了 ，水。大火烧开后关火 ，