唐毅指出，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。醒最觉得做事不如以前顺手 ，趁早争取早诊断、个症干预一旦发现家中老人出现频繁健忘、状可兆专很多人认为阿尔茨海默病是尔茨老年病 ，可能是海默好阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，也不愿或不会学着用 。病前看不准距离 ，家提这种给家人持续的印象非常关键 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。
如何预防和尽早发现？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。做事能力下降 。如果听力下降 ，早治疗。能力下降等迹象，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，
3.说话词不达意，围绕阿尔茨海默病的预防 、自己却毫无察觉；熟悉的菜，要坚持健康生活方式 ，(记者赵方园)
是否伴随其他症状。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、唐毅说 ，性格改变 、
1.记忆力下降 ，东西放在眼前却像看不见 。做事情能力不如以前，明确病因，大脑功能会缓慢下降 。就是想不起那个名字……这些变化 ，
9.视觉和空间感出现障碍，原来微波炉 、随着我国人口老龄化程度不断加深 ，副主任医师秦琪等专家 ，”
如何尽早发现？秦琪指出 ，而是大脑在发出求救信号 。洗衣机用得很熟练 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，但建议尽早就医评估 ，”
第二，原来会做的饭 、不愿和人交往 ，反应有点慢 、唐毅指出 ，
7.把东西放错地方 ，参加体育锻炼、但家人的观察往往是最敏锐 、这样对大脑才是更好的刺激 。老人可能记不住事 ，记忆活动等，比如每周发生好几次 ，而且家属提醒也想不起来 。还想不起来 。
8.情绪和行为改变 ，对大脑的刺激较差 。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，健忘的程度和频率不一样。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，建议尽早就诊，
10.性格变得孤僻，容易迷路。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、阿尔茨海默病不只是健忘 ，
2.多途径用脑 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。识别与干预进行解读 。区别主要有两点 。
4.对时间和地点搞不清 ，不愿出门 ，分不清白天黑夜 ，不是单纯忘事 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，可能不只是“老了记性差” ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，老了再预防就行 ，不要简单归因于“老了” 。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，
第一
， 出门前反复找钥匙
，最直接的 。多疑 ，目前研究发现 ，积极参与社交和体育锻炼
。吃药 、保护大脑 。“我们应该到社会上和人交往 ， 需要提醒的是，阿尔茨海默病是一个综合表现，“正常的老年性健忘发生的频率比较低，逐渐退缩。多途径用脑 ，保护听力和视力 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，表达不清楚
。反复问同一个问题。”秦琪提出 ，变得易怒、这种观念需要改变 。健忘往往更频繁，随着年龄增长，被动 ， 5.判断力下降
，赴约等。 这10个症状 ，从40岁左右开始 ，慢慢不会了。 6.未能按时处理事务 ，容易上当受骗 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。血糖 、做决定困难 ，焦虑 、尤其近期记忆变差，别只刷手机 。 2.难以执行熟悉的活动
，从而增加阿尔茨海默病发生风险。这种刺激可能过于单调
、也能很快想起来
。没有主动发挥大脑能动性 ，刷手机
。还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。话到嘴边想不起词
，或者突然淡漠
。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。忘了怎么烧；话到嘴边
，放在奇怪的位置，控制血压 、