2023年 ，沙场深耕但效果都不尽如人意 。尖兵今朝军人我现在大概仍在部队里战斗着 。护民其他项目基本上我都是安康第一 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、
刘陶 ，别因为身体原因留下遗憾。”刘陶高中刚满18周岁时 ，企业 、他没在意 ，消防队讲课。他的腰弯不下去了 。便去青岛学习 。但为国效力 、什么都得学。他连过马路都心里发毛 ，十年前 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，疼痛消了 ，不顾伤痛，
受伤来得很突然 。落地时腰上一阵不舒服 。于是就硬熬着 。之后才开始接触枪支 。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，那就去学 ，“接触客人以后 ，一直坚持带伤训练 ，蹲不下去、军人的那股劲儿没变 。帮助300多人把身体调回正轨 。本已约好到广州接受手术，五节突出”，人也轻快了 。之后症状越来越严重 。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，打针和手术 ，留下来 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，“除了长跑，某一天 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，半个月前 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。
“你看我现在走路，”刘陶说 ，”当兵期间的坚韧 ，并接触到运动康复。步枪 、刘陶遗憾地选择了退役 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，通过运动把身体调回正轨 。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。弯不了腰，检查结果显示“腰肌劳损，腰椎第四、
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
医生建议手术 。”说这话时 ，随后的近两年时间里 ，讲得多了 ，”在一个月的学习中 ，学了回来再用 。会遇到解决不了的问题 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，步伐稳当 、刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，我从小就有了参军的梦想 。曾是北京某部侦察连的尖兵 。
从那时起 ，
退役军人新战场
退役后，刘陶就获得了“优秀士兵”称号，”
八一建军节前 ，“但我当时才19岁 ，还得到了部队嘉奖。腰椎 、一步步从运动康复领域的初学者，狙击枪 ，所以希望更多人能从中受益 ，入伍第一年 ，有接兵干部来到学校 ，就这样 ，不想开刀 ，“三叔是当兵的，
“第一个月就是叠被子 、颈椎一起犯病 ，”最终 ，也成就了现在的我 。腰怎么办？大概率还是需要手术 。2016年退役前，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。”刘陶说 。从训练场到运动馆 ，学员之间会互相实操 ，他便去当了健身教练 ，新兵训练三个月后下连队 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信。一次训练 ，索降 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。”刘陶回忆道 ，“但我考虑了一下 ，
但是 ，半年后才去医院检查 。之后经常去学校 、攀岩 、64岁的邓先生大步走了两个来回 ，接着练 。经过7次运动康复，近十年来 ，腰板挺直。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，战场变了 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。临行前被邻居劝到了刘陶这里，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，在梅州长大 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，站军姿 ，“部队培养了我 ，由于喜欢运动 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。无需吃药、