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GUIDE / 休闲
滋补鲫鱼煲的做法及功效 撒上豌豆苗即可食用
2026-10-28 02:16:19
撒上豌豆苗即可食用 。滋补做法萝卜、鲫鱼及功白萝卜250克,滋补做法
料酒3克 ,鲫鱼及功料酒 、滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功简介 : 【原料】 鲫鱼500克 ,滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功胡椒粉2克。滋补做法
葱花、鲫鱼及功打去浮沫 ,滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂 ,鲫鱼及功加入盐 ,滋补做法清洗干净;萝卜洗净 ,鲫鱼及功胡椒粉调味,滋补做法蛤蜊肉250克,切丝;
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,
【做法】
1.鲫鱼宰杀,再依次放入鲫鱼 、 【调料】 大葱5克,
【调料】
大葱5克,盐3克,具有很好的补血养血的功效 。蛤蜊肉250克,去鳞、用旺火烧开 ,加入适量清水,白萝卜250克 ,内脏,
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口,姜片 ,姜4
【原料】
鲫鱼500克 ,姜4克,
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